

Kleine Glücksmomente nicht nur für einen Tag…
Was ist Achtsamkeit? Wie lebe ich achtsam?
Wir laden Sie zu einer Reise in die Achtsamkeit ein und zu kleinen Glücksmomenten für Ihren (Berufs) Alltag.
Lernen Sie Achtsamkeits- und Entspannungsübungen und bringen diese positiv in den Lebensrhythmus ein.
Durchführung: Gesundheitspädagogin Heike Hülsmann
Das WebSeminar ist für Teilnehmende aus dem FGK, KECK, AGWiQ oder UWE-Netzwerk kostenfrei.
Sie gehören keinem der Netzwerke an, möchten aber teilnehmen (kostenpflichtig)? Bitte wenden Sie sich an christine.hohmuth@familiengerechte-kommune.de